Como correr com um carro de bebé

Ajuste-a pela

É muito habitual ver corredores a empurrar carros de bebé nas corridas urbanas. Mas será que sabe o que deve ter o seu carro antes de também começar a fazê-lo?

 

As versões de carrinhos de bebés já são tantas que nos dão a volta à cabeça. Portanto, se vai ser pai em breve, compre um modelo que sirva para algo mais do que passear. Pense num que seja bem manobrável e ágil. Deve ter uns bons pneus, suspensão, travões e uma boa aderência.

 

Deve ainda comprar um fixador para que o bebé não ande com a cabeça de um lado para o outro enquanto corre. O agasalho é muito importante para que o bebé não adoeça. Deve cobri-lo com mais roupa do que se fosse dar um simples passeio. Não se esqueça que a criança não vai em movimento e que está em contacto direto com o ar.

 

Lembre-se ainda que não deve correr mais de meia hora acompanhada da criança, que não se deve afastar em demasia do local onde deixou o carro, nem deve ir para lugares inóspitos. Isto para evitar complicações caso surja algum percalço consigo ou com a criança. Isto não significa que deva correr por sítios com muito trânsito. Digamos que será o bom senso que indicará os melhores lugares para treinar. Seguem algumas noções prévias:

 

1 – Não altere o ritmo da passada. Deve correr naturalmente.

 

2 – Não é necessário correr o tempo todo com as duas mãos no carrinho. É preferível fazê-lo com uma e ir alternando.

 

3 – Se der para regular em altura a pega do carrinho do bebé, ajuste-a pela cintura para evitar dores lombares no final.

Como correr com um carro de bebé

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